Copernik

Форумчанин
  • Публикации

    1 878
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

921 Найс

1 подписчик

О Copernik

  • Звание
    Ветеран цеха
  • День рождения 11.09.1960

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Откуда:
    Саров Нижегородской обл.
  • Интересы
    Футбольная статистика

Посетители профиля

2 245 просмотров профиля
  1. Слово может убить / Слово может спасти / Слово может полкИ за собой повести! (С)
  2. https://zen.yandex.ru/media/3abey/iarkaia-pobeda-sluckogo-vitess-uje-chetvertyi-5c424fe2ebbae500ac6454c6 Яркая победа Слуцкого - "Витесс" уже четвертый! 1 / ПСВ / 17 // 16 / 0 / 1 // 60 - 8 // 48 // 2 / Аякс / 17 // 15 / 1 / 1 // 60 - 8 // 46 // 3 / Фейен. / 18 // 11 / 3 / 4 // 36 - 23 // 36 // 4 / Витесс / 18 // 8 / 5 / 5 // 30 - 23 // 29 // 5 / АЗ / 18 // 8 / 4 / 6 // 33 - 26 // 28 // 6 / Утрехт / 18 // 8 / 4 / 6 // 30 - 26 // 28 // 7 / Венло / 18 // 7 / 5 / 6 // 25 - 26 // 26 // 8 / Херакл. / 18 // 8 / 2 / 8 // 33 - 38 // 26 //... М / Клуб / И // В / Н / П // Рз - Мч // Очки //
  3. Утром на работу приходит начальник цеха. Мимоходом спрашивает охранника: - Всё спокойно?.. Охранник в ужасе: = Да что Вы! В полночь в цехе включился свет, заработали станки! И так до рассвета!.. - Успокойся, это наш токарь Петрович... = Так он же год, как умер!.. - Ну и что? Ему ещё 2 года до пенсии работать!.. _ _ _ _ _ _ _ (Комсомолка #5 от 18.01..2019)...
  4. 6 доказанных способов снизить риск рака Эксперты отмечают: с учётом роста продолжительности жизни, каждый второй может заболеть раком. Но 4 из 10 случаев, можно предотвратить, всего лишь изменив свой образ жизни. Для чего достаточно: 1) Отказаться от курения... 2) Поддерживать здоровый вес тела... Напомним, он определяется по индексу массы тела (ИМТ)... Чтобы посчитать ИМТ, берем свой рост в метрах, возводим в квадрат, а потом массу тела в кг делим на полученную цифру... Если получится 30 и выше — пора худеть... 3) Не злоупотреблять алкоголем... По последним данным относительно безопасными считаются до 14 порций алкоголя в неделю для мужчин, а женщинам желательно пить в полтора — два раза меньше, до 8 порций... 4) Умеренно загорать, избегая солнца в период с 12 до 16 часов дня... 5) Вести физически активную жизнь, не пренебрегая физ-нагрузками... 6) Придерживаться правил здорового питания... В том числе — налегать на свежие овощи, фрукты, почаще есть рыбу, использовать оливковое и другие растительные масла, сокращать количество красного мяса (в идеале - до 250 граммов в неделю), и постараться исключить из рациона мясные полуфабрикаты... и 7 тревожных признаков, которые могут сигнализировать о раке: 1. Изменения в работе кишечника или мочевого пузыря... В том числе: частые позывы сходить в туалет либо, наоборот, запоры, стул реже трёх раз в неделю... 2. Незаживающая рана... Известно, что чем старше становится человек, тем медленнее происходит регенерация, включая заживление ран... Но если Вы замечаете, что повреждение не проходит слишком долго - более трех недель, это повод поскорее обратиться к врачу... 3. Необычное кровотечение или выделения... Это могут быть кровотечения между менструациями у женщин (возможный симптом рака шейки матки), выделения из сосков (подозрения на рак молочной железы), кровь в содержимом кишечника (подозрение на колоректальный рак), а также другие выделения, с которыми Вы не сталкивались прежде... 4. Утолщение (припухлость) либо комок (узел) в районе груди или другой части тела... 5. Нарушения пищеварения или трудности при глотании... 6. Новые родинки или изменения старых (потемнение, деформация, рост)... 7. Долго не проходящий кашель, хрипота, а также осиплость, одышка... Если эти симптомы длятся больше трех недель, то могут быть признаками рака легкого... Более подробно https://www.nnov.kp.ru/daily/26928.7/3978481/
  5. Глушаков... ГОЛОВИН... Дзагоев... ДЗЮБА... ЗОБНИН... Кокорин... Криштиану Роналду... КУЗЯЕВ... Мамаев... МАРИО ФЕРНАНДЕС... МБАППЕ... САЛАХ... Смолов... https://www.nnov.kp.ru/daily/26930.3/3979509/ 16 Янв. 2019 г. (01:07)2019-01-16T00:46:49+03:00 Спорт Драки и разводы снижают доходы: как изменилась трансферная цена звезд футбола к началу 2019 года «Комсомолка» выяснила, почему одни из российских футболистов подешевели, а другие подорожали Сергей КИРИЛЛОВ Андрей ВДОВИН
  6. Школа Егор-Тимурыча Аркадьева? Слышишь, товарищ, гроза надвигается, / С белыми наши отряды сражаются, / Только в борьбе можно счастье найти, / Гайдар шагает впереди, Гайдар шагает впереди. // Видишь, товарищ, заря поднимается, / Вновь за работу народ принимается, / Там, где труднее и круче в пути, / Гайдар шагает впереди, Гайдар шагает впереди. // Видишь, из книжек колонны построены, / Вышли герои и стали героями, / Сколько Тимуров идёт, погляди, / Гайдар шагает впереди, Гайдар шагает впереди. //
  7. Присоединяюсь! 15,2170 Юрий 26,5 Ал. 16.01..1972... ДРОЗДОВ . 10*8 (+16), 14,4713 Дмитрий 12,5 Валер. 22.12..1975... ХОХЛОВ (6) 53*11 (+23), 13,4400 Денис 15 Ал. 11.01..1982... КОЛОДИН . 23*9 (+16), 13.0931 Василий 4 Мих. 16.01..54... // 07.06..15... ЖУПИКОВ . 15*8 (+25).
  8. http://www.aif.ru/money/market/ devyatok_yaic_i_nedolitr_moloka_kak_nas_obmanyvayut_proizvoditeli_produktov 00:04 17/01/2019 Елена Плотникова 2 3722 Девяток яиц и недолитр молока. Как нас обманывают производители продуктов Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 3 16/01/2019 *** 9 яиц вместо десяти... 900 мл молока вместо литра... 180 грамм масла вместо двухсот... Хитровумный ход производителей, дабы убедить нас в том, что ничо не дорожает... А МОЖЕТ БЫТЬ, ВСЕМ НАМ ─ ПО 7 ЧАСОВ НА РАБОТЕ, ВМЕСТО ВОСЬМИ... А? _ _ _ _ _ _ _ (Ежд. "Саров", #3 за 16.01..2019)...
  9. Очень красивые цифры (число) комментов у Игуаши...

    Самые выше 100 %) плюсуемые форумчане, у которых плюсиков больше, чем пабликов:

    (навскидку, по алфавиту) : 23-й... Alex-74... Alexandr-R (+23/18)... Alzy... Bozotto... Bulls... Cerep... daleko... Dimmu (+188/114)... Doni... evgeny-12... FANTOMAS (+1116/673)... Finch (+28/13)... FOREX-TERMINAL... HVALI... id-23... Iguana (+4945/3210)... Ivan-Dn (+14/11)... koresh... Krasnodarec (+182/108)... Ksardas (+10/9)... Laz-Va... Luzern... max-tvz... Migle-N (+108/64)... nakindy... Niko-Bellic... niqx (+38/22)... Note (3309/2378)... Ozziris (+59/33)... Red-Bull... Senio... Sentinel... SerB-23 (+159/91)... Shuhrat (+410/236)... slava-kpss... Tandem (+343/236)... tcm-fan... unbound-72 (+55/18)... White-Guard... а-Вам-зачем... Астраханец... Ваня (+13/11)... Даниил... Дядя-Яша... Евгений-13... Занзибар... Злой-Кактус... Камаир (+128/42)... Матроскин... Отбой-хромой... Роман-Петрович (+384/235)... Стажёр... Черномор... Шведская-стенка (+159/57)... Юрий-Петрович-(Петрович)...

  10. ХохлоБаксам Ще Свезло, Шо "Сев.Поток-2" пока не запущен... А то бы Краинский транзитный газ в Европах ВАЩЕ никто не стал бы покупать, из-за его дороговизны...
  11. Конечно... Ведь "СМОЛЛ уже не младой / Он, на, не страдает еррундой / Он и за границей выступал... / Но нужОн Мамай - для связки" !..
  12. ВОЗРАСТ, школьное прозвище, последнее место работы, и девичью фамилию Матери?
  13. На ночь не советую...
  14. "Бойся Данайцев, дары приносящих" !!!
  15. Даже не знаю, что сказать... В 30 в Германии обычно создают семьи, и заводят детей... Но честь Нижней Саксонии, конечно, превыше продолжения рода! ... Или?